Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2024
|
71,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1977 kcal
|
Fett: 76,66g | Prot: 76,19g | Kolh.: 254,43g.
Frukost: Arroz Doce. Lunch: Legumes Cozidos, Patinho. Middag: Natural da Vaca Queijo Coalho, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo. Snacks/Annat: Casa Dos Frios Bolo de Rolo de Chocolate, Da Colônia Amendoim Doce Crocante, Pé de Moleque, Bolo de Macaxeira, Casa de Bolos Bolo de Milho, Pamonha Doce. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
milennafit 's vikthistorik
|