Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2024
|
93,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 35,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1725 kcal
|
Fett: 90,74g | Prot: 64,38g | Kolh.: 168,41g.
Frukost: Ülker Coco Pops, Süt. Lunch: Capri-Sun Safari Fruits, Biber Dolması. Middag: Biber Dolması. Snacks/Annat: Yağda Patlayan Patlamış Mısır, Çilek, Algida Classics Kakao, Şekersiz Türk Kahvesi, Espresso Kahve, Süzme Peyniri (Yağsız), Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Karışık Yeşil Salata. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|