Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2024
|
89,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 28,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1688 kcal
|
Fett: 102,74g | Prot: 98,27g | Kolh.: 116,15g.
Frukost: HEB Norwegian Crispbread Everything flavor, Central Market Unsalted Butter European Style, Coffee. Lunch: Benihana Pork Gyoza, SanSai Japanese Grill Oriental Salad with Dressing, Benihana Whitefish Sashimi - 4 Pcs (1.5 oz), Yellowtail Sashimi, Tuna Sashimi, Salmon Sashimi. Snacks/Annat: Nick's Swedish-Style Snack Bar, Octonuts Roaste Almonds Herbes de Provence, Honeycrisp Apples. mer...
|
Ökar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|