|
За 12 дней на больничном режиме -800 г,ни много ни мало,думаю нормально. С такой едой как в больнице,особо не похудеть. С сегодняшнего дня снова подсчет калорий и много воды...
|
1254 kcal
|
Fett: 42,65g | Prot: 71,06g | Kolh.: 150,74g.
Frukost: Пятерочка Сахар, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Магнит Банан, Чернослив, Макфа Хлопья Овсяные. Lunch: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Каждый День Сироп Вишневый, Магнит Батон Летний, Куриные Голубцы. Middag: Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Куриные Голубцы. Snacks/Annat: Магнит Банан, 365 Дней Сахар Белый. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|