Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2024
|
85,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2673 kcal
|
Fett: 92,41g | Prot: 159,97g | Kolh.: 292,91g.
Frukost: Данон Актибио с Пробиотиками, Молочная Станция Творог 0%, Пятерочка Сочник, Молочная Станция Молоко 2,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Lunch: Макдоналдс Вафельный Рожок, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Вкусно и Точка Биг Хит. Middag: Данон Актибио с Пробиотиками, Молочная Станция Творог 0%, Gorilla Энергетик Orange, KFS Стрипсы Оригинальные. Snacks/Annat: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Oreo Мороженое. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexey.Kokin 's vikthistorik
|