Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2024
|
97,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1120 kcal
|
Fett: 27,93g | Prot: 47,79g | Kolh.: 168,31g.
Frukost: Soprole Mantequilla con Sal, Hallulla, Colun Queso Gouda Laminado. Lunch: FRIOSUR Croqueta de Reineta Apanada, Tomates Cherry, Arroz Blanco. Snacks/Annat: Wild Protein Barra de Proteína Chocolate , Manzana Verde. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chelo1892 's vikthistorik
|