Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2024
|
62 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2011 kcal
|
Fett: 62,34g | Prot: 84,16g | Kolh.: 261,41g.
Frukost: Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Клубника , Творог 9%, Ого Мюсли Фруктовые, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Просто Изюм Светлый, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Банан, Velle Вместо Йогурта Кокосовый Натуральный . Lunch: Пятерочка Помидоры, Растительное Масло, Белый Рис (Длиннозерный), Виктория Котлета Пожарская Жареная. Middag: Картофель Отварной, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Маркет Перекресток Томатная Паста. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kris_Tina_Zina 's vikthistorik
|