Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2024
|
70 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1250 kcal
|
Fett: 64,38g | Prot: 61,27g | Kolh.: 108,82g.
Frukost: Хачапури, Булочные Вольчека Орешки с Варёной Сгущёнкой. Lunch: Савушкин Продукт Творог Классический 5%. Middag: Курганский Мясокомбинат Колбаса Печёночная, Кабачки Жареные, Гороховый Суп. Snacks/Annat: Юбилейное Печенье со Светлой Глазурью. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|