Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2024
|
64 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1705 kcal
|
Fett: 70,50g | Prot: 68,75g | Kolh.: 200,58g.
Lunch: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рыбный Суп, Рис Вареный. Middag: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Жареное Яйцо. Snacks/Annat: Золотой Стандарт Пломбир Чернослив-Курага-Арахис, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Савушкин Продукт Творожок Вишня, Клубника, Черешня. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|