Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2024
|
76,3 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1502 kcal
|
Fett: 69,51g | Prot: 82,74g | Kolh.: 143,85g.
Frukost: Персик Персик, Помидоры, Фундук, Хуторок Мука Пшеничная, Укроп, Яйцо, Dziugas Сыр Твердый, Своя Линия Творог 5%. Lunch: Millennium Чёрный Шоколад с Апельсином, Аттуаль Булгур Крупний, Персик Персик, Одеський Коровай Хліб Тостовий Цільнозерновий 9 Злаків, Аквамарин Печень Трески, Листья Салата, Помидоры, Куриные Голени с Кожей. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bessarab Marjana 's vikthistorik
|