Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2024
|
84,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1206 kcal
|
Fett: 84,52g | Prot: 86,93g | Kolh.: 24,48g.
Frukost: Prozis Roasted Peanuts, Pâturages Yaourt à la Grecque Nature . Lunch: Tomme de Savoie, Reblochon, L'étal du Boucher Tranche de Gigot d'agneau sans Os, Mélange de Légumes (Maïs, Haricots de Lima, Pois, Haricots Verts, Carottes) (sans Sel Ajouté, en Conserve). Middag: Fromage Brie, Tomme de Savoie, Amora Mayonnaise de Dijon, Choucroute Cuite, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|