Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2024
|
54,3 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1434 kcal
|
Fett: 79,32g | Prot: 72,35g | Kolh.: 108,11g.
Frukost: Финик, ВкусВилл Печень Минтая Натуральная, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Сахар, Кофе. Lunch: Абрикосы, Level Kitchen Стейк Кентукки Из Бедра Цыпленка И Паста Пенне, Level Kitchen Салат из Свеклы с Персиками и Кешью. Middag: Вареное Яйцо, Level Kitchen Салат Корн с Цыпленком. Snacks/Annat: Level Kitchen Сырник Дыня-Горгонзолла, Level Kitchen Гратен из Молодой Капусты с Мясом Птицы . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Елена Сладкоежкина 's vikthistorik
|