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Comecei a semana com o pé esquerdo, não me pesei então vou trabalhar mais para ver se viro a situação...srrsrs
Visa kostkalendern, 25 januari 2016:
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2488 kcal
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Fett: 126,49g | Prot: 175,86g | Kolh.: 155,74g.
Frukost: Clara de Ovo, Ovo Cozido. Lunch: Tomates, Filé de Frango Grelhado. Middag: Alface Americana, Calabresa, Suco de Abacaxi. Snacks/Annat: Batata Doce Cozida, Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido, Batata Doce Cozida. mer...
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3835 kcal
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Träning:
Löpband - 50 minuter, Vila - 15 timmar och 10 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
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