Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2024
|
67,6 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1568 kcal
|
Fett: 68,02g | Prot: 62,82g | Kolh.: 181,74g.
Frukost: Egg, Maple Syrup , Plain French Toast. Lunch: Compliments Whole Wheat Pita Bread, Light Mayonnaise , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Canned Salmon, Potato Chips. Middag: Panda Express Orange Chicken, President's Choice Chicken Balls, Vegetable Spring Roll, Chinese Fried Rice. Snacks/Annat: Watermelon . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NosureImthereyet 's vikthistorik
|