Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2016
|
96,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 27,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2016:
|
1973 kcal
|
Fett: 90,03g | Prot: 81,74g | Kolh.: 197,12g.
Frukost: Alpenmark Cremia Schoko, Edeka Eiweißbrot, Zucker, Milchkaffee. Lunch: Aldi Thai-Curry, Vegetarische Frühlingsrolle. Snacks/Annat: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Biscotto Schweinsöhrchen, Zucker, Milchkaffee. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Trillian777 's vikthistorik
|