Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2016
|
57,6 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2016:
|
1885 kcal
|
Fett: 43,78g | Prot: 137,09g | Kolh.: 241,64g.
Frukost: Мёд, Кофе с Молоком, Изюм (без Косточек), Мёд, Мистраль Геркулес, Банан. Lunch: Диетическая Творожная Запеканка, Соевый Соус, Виктория Лосось на Пару, Мистраль Бурый Рис Отварной. Middag: Seven Колбаска Сладкая, Курица с Грибами. Snacks/Annat: Мандарины, Диетическая Творожная Запеканка, Диетическая Творожная Запеканка. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|