Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2024
|
67 kg
Tappat hittills: 24 kg.
Kvarvarande: 62,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1366 kcal
|
Fett: 47,64g | Prot: 94,14g | Kolh.: 103,21g.
Frukost: FitnesShock Lemon Chia Pannacotta, Marco Panatti Granola, Простоквашино Греческий Густой Йогурт. Lunch: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Bombbar Батончик Мюсли Клубника, FitnesShock Lemon Chia Pannacotta, Огурец, Помидоры, Сытый Папа Рыбные Наггетсы с Сыром. Middag: Данон Актибио Биойогурт Отруби и Злаки, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ksyuilina98 's vikthistorik
|