Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2024
|
61,7 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2022 kcal
|
Fett: 98,65g | Prot: 130,68g | Kolh.: 152,08g.
Frukost: Куриные Голени с Кожей, Геркулес Геркулес Традиционный , Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сибирь Зефир в Шоколаде, Завод Пастухова Суфле Молочное с Ванилью. Lunch: NL International Smart Milky Арахис в Карамели . Middag: Финики, Куриные Голени с Кожей, Fine Life Сыр Чечил-Спагетти. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|