Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2024
|
55,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
959 kcal
|
Fett: 38,55g | Prot: 73,16g | Kolh.: 80,53g.
Frukost: Красная Цена Сыр Российский 50%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, DopDrops Шоколадная Кокосовая Паста, Окское Яичный Белок, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Кукурузная Крупа. Lunch: Пп наполеон. Snacks/Annat: Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|