Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2024
|
63,7 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
547 kcal
|
Fett: 13,36g | Prot: 42,48g | Kolh.: 62,34g.
Frukost: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Lunch: Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Cucumber (Peeled) , Skinnygirl Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Good & Gather Baby-Cut Carrots, Dole Romaine Lettuce, Grape Tomatoes, StarKist Foods Selects Solid Light Tuna in Water. Middag: Progresso Traditional Manhattan Clam Chowder. Snacks/Annat: Pineapple . mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
woofwaggers 's vikthistorik
|