Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2024
|
64,1 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1077 kcal
|
Fett: 63,35g | Prot: 32,15g | Kolh.: 100,99g.
Frukost: Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Kaanlar Lor Peyniri, Kaşarlı Poğaça. Middag: Tam Buğday Ekmeği, Türlü. Snacks/Annat: Elma, Magnum Mini Beyaz, Fındık, Peyman Çiğ Badem. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|