Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2016
|
93,5 kg
Tappat hittills: 25,5 kg.
Kvarvarande: 25,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2016:
|
1817 kcal
|
Fett: 67,35g | Prot: 62,22g | Kolh.: 246,94g.
Frukost: Шоколадный Кекс. Lunch: Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Плов с Курицей, Азбука Вкуса Сендвич с Курицей и Свежими Огурцами. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|