Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2024
|
59,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
422 kcal
|
Fett: 12,26g | Prot: 29,90g | Kolh.: 51,96g.
Lunch: Super Pollo Filetitos de Pollo, Nescafé Fina Selección, Nescafé Tradición, Dole Lechuga Escarola, Sopa de Verduras. Middag: Traverso Ají Chileno, Lider Palta Hass, Lider Hallulla Especial, Soprole Leche Descremada, Arándanos Congelados. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|