Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2024
|
63,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1029 kcal
|
Fett: 57,90g | Prot: 29,43g | Kolh.: 98,25g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Лента Леденцы Ассорти, Кофе, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой , Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Окей Косичка с Маком, Лента Леденцы Ассорти, Яйцо, Село Зелёное Сало Белорусское, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
antarex33333 's vikthistorik
|