|
430 kcal civarı ilk öğün.
|
1146 kcal
|
Fett: 54,50g | Prot: 28,35g | Kolh.: 140,39g.
Frukost: Sürülmelik Peynir, Kiraz Domates, Yeşil Zeytin, Yumurta, Wasa Delikatess, Wasa Sandwich Cream Cheese, Ceviz. Lunch: Tahin Pekmez, Wasa Fibre. Middag: Pişmiş Havuç, Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Karışık Yeşil Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Şehriye Pilavı. Snacks/Annat: Gullón Sugar Free Choco Chip. mer...
|
|
 Kommentarer
wasaya yağ sürmediyseniz imkansız o kalori
20 jun 24 av medlem: Zeze.@
|
Zeze.@ +iki ceviz yazmayı unutmuşum 😅
20 jun 24 av medlem: snmlsntskrn
|
20 jun 24 av medlem: Zeze.@
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
snmlsntskrn 's vikthistorik
|