Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2024
|
56,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
944 kcal
|
Fett: 22,39g | Prot: 70,92g | Kolh.: 110,48g.
Frukost: Zentis Марципановая Картошка, Кофе с Молоком, Активиа Йогурт без Сахара Персик, Быстров Овсянка по-Новому. Lunch: Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Макфа Макароны Томатные Отварные . Middag: Зеленый Листовой Салат, Индилайт Филе Малое Индейка, Био Баланс Кефирный 1%. Snacks/Annat: Творожная Запеканка, НЕВА Зефир, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yanochka1_12 's vikthistorik
|