Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2017
|
60 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1610 kcal
|
Fett: 48,33g | Prot: 126,28g | Kolh.: 168,76g.
Frukost: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Чай Зеленый с Медом, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Уксус, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковью, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Middag: Чай Зеленый с Медом, Грецкие Орехи, Дары Природы Миндаль Натуральный, Сыр Стародубский Моцарелла Русская, Сыр Косичка, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковью, Свекла Вареная, Куриное Филе Вареное. Snacks/Annat: Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70% Какао, Тольяттимолоко Сбитень Мед и Корица, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог (Полностью Обезжиренный), Фруктовый Салат. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Luda22222 's vikthistorik
|