Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2024
|
82 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1397 kcal
|
Fett: 44,22g | Prot: 69,18g | Kolh.: 174,46g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Сибирский Стандарт Орех Мясной, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Lunch: Макси Котлета Рыбная Жареная. Middag: EON Энергетик. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|