Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2024
|
67 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1165 kcal
|
Fett: 54,38g | Prot: 38,41g | Kolh.: 138,18g.
Frukost: Naranjas, Manzana Verde, Loncoleche Yogurt Protein Frutilla. Lunch: La Preferida Vienesas, Albóndigas de Carne, Puré de Papa. Middag: Alfajor, Completo Italiano. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|