Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2024
|
52,6 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1005 kcal
|
Fett: 38,52g | Prot: 50,83g | Kolh.: 114,72g.
Frukost: Sopa de Galinha. Lunch: Carne de Sol, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Middag: Chocolate, Uvas, Betânia Yobem Morango. Snacks/Annat: Richester Amori Floresta Negra, Pan Moedas de Chocolate, Trufa de Chocolate. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nayeonsgf2 's vikthistorik
|