Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2024
|
105,7 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 29,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
953 kcal
|
Fett: 39,38g | Prot: 79,62g | Kolh.: 71,22g.
Frukost: Brioche, Café. Lunch: Café, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Ratatouille Maison, Échine de Porc. Middag: Charal Steak Haché 5%. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|