Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2024
|
93,1 kg
Tappat hittills: 51,9 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1753 kcal
|
Fett: 19,61g | Prot: 99,26g | Kolh.: 131,56g.
Lunch: Глобус Черемша, Индилайт Мясо Закусочное, Роллтон Лапша Яичная. Middag: Вино Зинфандел, Сухогруз Кальмар Сушёный, Хадыженское Пиво. Snacks/Annat: VOLT Energy VOLT Energy без Сахара. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
psyriccio 's vikthistorik
|