Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2024
|
95,5 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 20,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1027 kcal
|
Fett: 42,35g | Prot: 55,97g | Kolh.: 104,19g.
Frukost: Лаконд Шоколад Горький без Сахара, Вареное Яйцо, Эконива Сыр Дюрр, Капучино, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Lunch: Кухня на Районе Салат Овощной с Капустой, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Пятерочка Хлеб Заварной, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Стрипсы Куриные. Snacks/Annat: Лидский Квас Тёмный. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mantihora-ann 's vikthistorik
|