Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2024
|
61 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1778 kcal
|
Fett: 87,41g | Prot: 123,21g | Kolh.: 128,70g.
Frukost: Клубника, Перекресток Персик, Matti Хлопья 7 Злаков, Петелинка Куриная Голень Вареная, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо Куриное, Помидоры. Lunch: Parmalat Молоко 0,5%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры, Готово! Булгур с Овощами , Авокадо Авокадо. Middag: Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elena arz12 's vikthistorik
|