Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2024
|
54,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
940 kcal
|
Fett: 34,50g | Prot: 31,97g | Kolh.: 123,23g.
Frukost: Останкино Салями Итальянская, Любимые Традиции Батон Нарезной, Кофе с Сахаром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Annat: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Twix Twix. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|