Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2024
|
81,9 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1357 kcal
|
Fett: 60,36g | Prot: 57,75g | Kolh.: 149,32g.
Frukost: Müsli, Butterbrezel, Rührei. Middag: Bäckerei Schneider Vollkornbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Dulano Schwarzwälder Schinken. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
heidrun.konstanze 's vikthistorik
|