Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2024
|
62,7 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
514 kcal
|
Fett: 16,12g | Prot: 19,00g | Kolh.: 59,47g.
Frukost: На здоровье Воздушная Пшеница со Вкусом Карамели, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, ВкусВилл Булочка с Маком, ВкусВилл Тушеная Говядина с Пастой Орзо. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
binschtock 's vikthistorik
|