Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2024
|
80,9 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
880 kcal
|
Fett: 32,28g | Prot: 55,14g | Kolh.: 90,15g.
Frukost: Migros Bio Vollkorn-Haferflöckli, Sun Queen Cranberries, Coop Qualité & Prix Bifidus Joghurt Nature, M-Budget Muesli, Margarine, Aldi Suisse Vollkorntoast, Migros Melone Charentais. Lunch: Aprikosen, Erdbeeren, Coop Prix Garantie Magerquark. Middag: Tomatensalat, Bratkartoffeln, Schweinebraten. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
barbara born 's vikthistorik
|