Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2024
|
93,3 kg
Tappat hittills: 3,0 kg.
Kvarvarande: 29,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1086 kcal
|
Fett: 74,60g | Prot: 67,07g | Kolh.: 33,42g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), Pyure Stevia Sweetener, Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement, Wal-Mart Sugar Free French Vanilla Creamer. Lunch: Hidden Valley The Original Ranch, Cooked Perfect Fire Grilled Wings. Middag: Valentina Hot Sauce, Banquet Crispy Chicken Original. Snacks/Annat: Great Lakes Cheese Monterey Jack Cheese. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marilyn4jc 's vikthistorik
|