Доброе утро ☀️
9:09⏰

Завтрак 🥞
685ккал

Гречка, айсберг, черри, огурец, байтсы с терьяки соусом KFC, пицца грибная, сыр творожный, клубника, черешня, шоколад

Приятного аппетита 😋

Visa kostkalendern, 16 juni 2024:
1037 kcal Fett: 40,75g | Prot: 50,08g | Kolh.: 122,30g.   Frukost: Виорд Пицца Сырная с Грибами, Виолет Сыр Творожный Сливочный, Клубника, Салат Айсберг, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Alpen Gold Тропический Кокос Молочный Шоколад, Магнит Помидоры Черри, Черешня, Ростик'c - KFC Байтсы из Куриного Филе с Соусом Терияки. Lunch: Alpen Gold Тропический Кокос Молочный Шоколад, Bonduelle Молодой Горошек, Шашлык Куриный, Клубника, Приготовленная Квашеная Капуста, Ростик'c - KFC Соус Кисло-Сладкий Чили. mer...
2337 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

38 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
крупы надо в сухом виде записывать или приготовленном? 
16 jun 24 av medlem: Гаухар Gaukhar
Я записываю в готовом  
16 jun 24 av medlem: kseniya_deni

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


kseniya_deni 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.