Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2024
|
95,1 kg
Tappat hittills: 25,0 kg.
Kvarvarande: 20,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1621 kcal
|
Fett: 35,32g | Prot: 117,54g | Kolh.: 72,02g.
Frukost: Café Expresso. Lunch: Pingo Doce Vitelão Bife do Redondo. Snacks/Annat: Cerveja. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MarioReal☑️ 's vikthistorik
|