Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2024
|
59,3 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1189 kcal
|
Fett: 37,11g | Prot: 79,53g | Kolh.: 116,64g.
Frukost: FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake, FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. Middag: Перекресток Дорадо Жареная, Burn Персик Манго без Сахара. Snacks/Annat: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Melona Мороженое Дыня, Домик в деревне Молоко 3,2%. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Juliya2121 's vikthistorik
|