Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2024
|
50,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1317 kcal
|
Fett: 44,30g | Prot: 95,40g | Kolh.: 130,09g.
Frukost: Nestle Goodmix Salted Peanut Taste, J7 Апельсиновый Сок, Дары Океана Форель Слабосолёная, Sveza Воздушный Сыр Творожный с Зеленью, Вкус Вил Тартин Зерновой Нарезка. Lunch: Куриное Филе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Олейна Подсолнечное Масло. Middag: Домик в деревне Сметана 15%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Светаево Лёгкий Сыр, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Snacks/Annat: Лента Вишня . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|