|
|
2206 kcal
|
Fett: 74,68g | Prot: 112,46g | Kolh.: 172,37g.
Frukost: Вино Сухое, Solen Chocodan's, Кофе с Молоком. Lunch: Бургер Кинг Чизбургер, Куриная Грудка Отварная. Middag: Кофемания Окрошка на Квасе, Волковская Пивоварня IPA, Первый Вкус Рожок С Вареной Сгущенкой, Картофель Отварной. Snacks/Annat: Куриная Грудка. mer...
|
|
2397 kcal
|
Träning:
база 71ккал и средняя 130ккал - 2 timmar och 25 minuter, Simning (Långsam) - 3 timmar och 1 minut, Vila - 10 timmar och 34 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
|
|
Похоже на южноуральские пейзажи
15 jun 24 av medlem: evnad
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lefort2013 's vikthistorik
|