|
Alhamdulillah, udah habis baru posting 🌝
|
1007 kcal
|
Fett: 37,61g | Prot: 60,45g | Kolh.: 112,41g.
Frukost: Tahu Kukus, Selada, Kubis, Jagung Rebus, Wortel Dimasak. Lunch: Selada, Jagung Rebus, Finna Kulit Lumpia, Kubis, Mentimun (dengan Kulit), Wortel Dimasak. Middag: Tahu Kukus, Daun Ubi Jalar, Tempe Panggang, Bandeng Presto, Kecambah, Jagung. Snacks/Annat: Klepon, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Nescafe Classic. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jurnal Ayufa 's vikthistorik
|