|
Продолжаем продолжать
|
1887 kcal
|
Fett: 83,69g | Prot: 111,26g | Kolh.: 185,03g.
Frukost: Кофе с Молоком, Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Гречка Отварная, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Сметана , Пятерочка Яблоко Сезонное , Свежов Щи из Свежей Капусты. Middag: Арахис, Пятерочка Яблоко Сезонное , Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Annat: Магнит Банан, Кефир 1%, Пармезан Сыр, Арахис, Магнит Банан. mer...
|
|
2517 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 1 timme, Apple Health - 23 timmar. mer...
|
|
|
|