dmitriystepanushkin 's dagbok, 14 jun 24

Третий день перетрена - крепатура, герпес. не смог подтянуться на турнике.

Visa kostkalendern, 14 juni 2024:
2114 kcal Fett: 70,49g | Prot: 114,27g | Kolh.: 219,60g.   Frukost: Поджаренный Белый Хлеб, Омлет с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Stella Artois Пиво Светлое Пастеризованное , Паста с Морепродуктами. Middag: Абрикосы, Сливы, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Крабные Котлеты, Красное и Белое Пиво Рижское. Snacks/Annat: Stella Artois Пиво Безалкогольное, Суши Шоп Ролл Цезарь, Bombbar Протеиновый Батончик. mer...
1890 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


dmitriystepanushkin 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.