Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2024
|
63,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1523 kcal
|
Fett: 95,22g | Prot: 12,15g | Kolh.: 158,06g.
Frukost: Пятерочка Торнадо Энергетик, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Лента Леденцы Ассорти, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Лента Леденцы Ассорти, Магнит Щековина, Огурец (с Кожурой). Middag: Большая Кружка Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Мясная Ферма Фермерская Закуска. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
antarex33333 's vikthistorik
|