20.0% 36.6kg
|
48,5 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1038 kcal
|
Fett: 31,38g | Prot: 29,97g | Kolh.: 158,25g.
Frukost: 牛乳, ネスレ ミロ, セブンプレミアム 純粋はちみつ, 森永 ビビダス 脂肪0, セブンイレブン たっぷりトマトのハヤシライス. Lunch: 手作り弁当. Snacks/Annat: ポッカサッポロ キレートレモン MUKUMI, 六花亭 バターサンド, スイカ, シュガークッキー(バニラを含む). mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|