|
Pagi hari..yuk mulai lagi..semangat sehat
|
75,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 32,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1317 kcal
|
Fett: 36,22g | Prot: 37,69g | Kolh.: 209,48g.
Frukost: Tumis Labu Siam, Tempe Goreng, Nasi Putih. Lunch: Nasi Putih. Middag: Tumis Labu Siam, Nasi Putih, Mie Sedaap Korean Cheese Buldak. Snacks/Annat: Sari Roti Roti Tawar Milky Soft, Sari Roti Roti Tawar Milky Soft, Tempe Goreng Tepung. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
deviasugian 's vikthistorik
|